シミレーザーなら皮膚の若返りを実現する


シミレーザーなら皮膚の若返りを実現するブログ:2018/9/28


ぐっどいぶにんぐー

今日はどういうわけか、モチベーションが高いです(笑

不規則な仕事なため、不規則な生活をし続けて
10年以上。

2`太ったなーと思って、エステとかに
休みに行ってみても、不規則なため、持続できず。

ついつい仕事で忙しいご褒美にヒレかつ定食を
たべて、ダイエットシェイク バニラ味とかで気を使い、
休みにエアロビクス挑戦!とかしてみたり。

でも、なかなか持続できるものはなくて。

へんせきとかも、あまりそれなりに
効果が持続してくれない。

なんで痩せないの?と思っても、結局生活が規則
正しくないせいかなー。

7時から!なんてないし、ご飯の時間も
ばらばらだから。

体質もあるかもしれないけど、わたくしは大きく
なる一方だから。

足首にガタがきたなーとか思って、いちおう
気になる時には柔軟運動とかしてるけどね。

でも、6日もお誘いがあるから札幌に♪

ついつい飲みまくっちゃうのもだめなところ。

楽しいお酒って美味しいから、ついつい進んじゃう。

後で反省はしてみるものの・・・

翌日は仄々しよう。

何もせずにぐーたらで、休みが終わっちゃう(笑)

わたくしもダメだっていうのはわかっているので、
ちょっと頑張ってみようと思ってるところ。

こんなんじゃ、身体もぼろぼろになるばかりか、
仕事が続けられないような状態になるかも。

体力勝負なところもあるけど、足首が・・・
って、あちこちが最近痛いんだよね。

整体とか通っている人もいるみたいだし、みんな
それぞれ身体に気遣っているんだなって実感。

夜勤とかしないわけにもいかないし、頑張ろう!

――――――以上で今日の報告を終わります。


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