おすすめの大阪の美容外科で安心安全の脂肪吸引ブログ：2017/5/12
(´Å｀)ﾉ【☆ﾟ+.おはようﾟ+.☆ 】
昨日は久々にぐっすりねれました。
一昨日ね、母親と行ったんだけど、
スロベニア旅行のパンフもらってきたよ♪
まだまだいつ行く！とはきめてないんだけどね。
ボノラートとエクササイズバンドで順調に
9㌔痩せて、最近は8時からダンベル
しています♪
友達とエアロビクスにも行ってきたんだけど、
趣味が運動になってきています。
昔から体を動かすのは苦手ではないけど、ついつい
えび天丼とか食べたいと思うと、食べたいものを
食べるのに、動かない・・・。
我慢もストレスがたまるから、それならその分動けば良いと
思うようにしてる。
なんか最初は面倒・・・とか思ってたけど、ダイエット紅茶は
美味しいし、意外に体が楽になったし、気分的にも違う。
最近、精神的に疲れている人って多いからね。
本当にストレス発散って大切だと思うようになりました。
明明後日も五反田で友達と待ち合わせをしているけど、
仕事辞めちゃったんだって。
クリーニング師の勉強をするとか言ってたけど、仕事で疲れ切って
しまって転職を決めたみたい。
夜遅くでも仕事しているとかいう時とかあったし、
辞めるかどうかずっと悩んでいたから。
今は8時に起きて、曇天だったら二度寝とか
気楽に過ごしているみたいだし。
気分よく過ごせるというのが一番だよね♪
考えこむ人とそうじゃない人と、色々いるけど、考えても
なるようにしかならないもんね。
・・・と、こんな事書いてみる